정신질환의 이해

유명인의 정신질환 사례 보따리 장수의 달 시간 속에서 시간의 앞뒤에서 흘러가지도 않았고 다만 주저앉아 있었을 뿐 일월(日月)도 역사(歷史)도 다만 시간 속에서 나는 다만 희미하게 웃고 있었을 뿐 먼 길 보따리장수의 달 흰 하늘 눈 먼 설원(雪原) - 최 승...

땅속 깊이 묻어놓은 태양 우울증 극복 수기 ‘극복’이라는 멋진 날갯짓을 경험해 본 사람만이 아름다운 삶을 누릴 수 있을 것이다. 이 글을 통해 나의 어깨에 새롭게 돋아난 극복의 날갯짓을 활짝 펴보인다. “헉, 헉, 헉...” 숨이 턱까지 차올랐지만 나는 죽도...

편견이 세상에서 가장 두려웠어요 정신질환자의 아내 이야기 지금으로부터 25년 전. 난 한 남자와 결혼을 했다. 남편은 결혼 당시 이미 정신과 약을 복용하고 있었으니, 쉽게 말해 25년간 정신장애자의 아내로 살아온 것이다. 남편의 병증이 처음 나타난 것은 ...

생각과 감정 다스리기, 인지치료의 이해 살다 보면 불안하거나 우울하거나 화가 나게 되는 상황을 맞이하게 된다. 이럴 땐 누구나 불편한 감정에서 벗어나고 싶어하지만, 본능과 정서의 영역에 속하는 감정을 이성의 힘으로 직접적으로 조절하기란 굉장히 어려...