정신질환의 이해

우울증이 발생하는 원인은 매우 다양하다. 살아가면서 우리를 지치고 힘들게 하는 모든 것들이 다 우울증의 원인이 될 수 있다. 잘 낫지 않는 고질병부터, 배우자 등의 가까운 사람들의 죽음, 외로움이나 고립감 등의 감정, 파산이나 실직과 같은 경제적 어려...

누구나 일상생활에서 크고 작은 상실(loss)을 경험한다. 상실의 대상은 친구, 가족, 돈, 직업, 대인관계 등 다양한 것들이 될 수 있다. 하지만 상실에 대한 반응과 각자 느끼는 고통은 사람들마다 매우 다를 수 있다. 누구에겐가는 돈을 상실하는 것이 그 어떤...

우울증은 그저 우울한 기분으로 정의내릴 수 있는 단순한 증상이 아니다. 우울증상은 개인의 성격, 환경 등과 영향을 주고 받으면서, 증상과 고통의 모습들이 다르게 나타날 수 있기 때문이다. 또 객관적으로 평가 가능한 증상이 아니라, 주관적으로 느껴지는 ...

기분이 좋을 때는 이보다 더 좋을 수 없다가 어느 정도 시간이 지나면 모든 것이 변해버린다. 창의적 생각과 긍정적 기분이 샘솟고, 수줍음도 사라지며, 말과 행동에도 자신감이 넘치고, 며칠 동안 잠을 자지 않아도 생기가 넘친다. 그러다가 서서히 어둡고 불...

“어디서 타는 냄새가 나는데… 내가 뭘 가지러 나왔더라?” 냄비에 찌개를 올려 놓았다가 태우거나, 냉장고 앞에서 내가 무엇을 가지러 왔는지 기억나지 않아서 돌아가 본 적이 한번쯤 있을 것이다. 처녀 때는 똑똑하다는 말도 듣곤 했는데 왜 이렇게 됐나 싶은 ...

“가슴에 뜨거운 불덩이 같은 열이 뻗치면서 올라와요”, “자꾸만 화가 나서 조절이 안 돼요” 여성들 중에는 이와 같은 증상을 호소하면서 병원을 찾는 경우가 적지 않다. 예전에 누군가 나에게 섭섭하게 했던 일들이 자꾸 떠올라서 그 사람과 같이 생활하기 어...

땡초보다 맵다는 시집살이가 더 이상 일반적이지 않은 현대지만 여전히 한국의 주부들은 힘이 든다. 세월이 흘렀다고 해도 기혼 여성은 자신의 목소리를 내는 것보다, 가능한 참을 것을 요구받는다. 어떤 면에서 최근 문제되고 있는 감정노동자들의 아픔을 가...